Uno di questi è l'uva.
Frutto principe di questa stagione: un grappolo prima dei pasti garantisce la rimineralizzazione dell'organismo dopo l'estate e, una profonda azione antiossidante benefica per la pelle di tutto il corpo.
Ottimi anche pomodori, capperi olive e pesce (soprattutto quello azzurro e il salmone).
Fonte: Viversani & Belli, 21 settembre 2012
Nota bene: La foto è tratta da Google (se qualcuno vanta diritti su questa foto, lo segnali a info@giancarlofornei.com e sarà prontamente eliminata
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