Con la carota il rischio non sussiste, perché si ingerisce un precursore, il betacarotene, che nell'organismo viene trasformato in vitamina A quando serve, oppure, se non c'è ne bisogno, viene espulso senza accumulo.
La carota è amica della pelle: grazie a lei, piccoli e grandi problemi che interessano la nostra barriera verso l'esterno si risolvono in tempi rapidi.
In qualsiasi modo venga applicata è efficace: cruda a fette, grattugiata, in succo (o frullato) da utilizzare subito; oppure lessata e schiacciata a mo' di purea, si stende tiepida o fredda direttamente sulla cute (salvo diversa indicazione), si toglie con acqua tiepida.
Scottature di qualunque natura: applicate per 15 minuti, con interposizione di una garza, un cataplasma di polpa cruda grattugiata, ripetere 3 - 4 volte al giorno fino a scomparsa del problema.
Se la pelle è grassa: stendete la polpa cruda grattugiata, per 15 minuti, 2 volte a settimana.
Contro i foruncoli: applicate la polpa cruda e grattugiata, per 20 minuti, 3 volte a settimana.
Antirughe: spalmate la polpa cotta e schiacciata, per 20 minuti, 1 volta alla settimana.
Per nutrire la pelle arida: usata la polpa cotta e schiacciata ancora calda (non bollente), con interposizione di una garza e tenete sull'epidermide finché si raffredda; l'impacco rende la pelle morbida e vellutata.
Fonte: Natù, maaggio 2013
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