Stop allo stress con i fiori di Bach

I fiori di Bach sono i protagonisti della cosiddetta "floriterapia", un ramo della medicina naturale che utilizza proprio le potenzialità dei fiori per curare alcuni disturbi.

Più conosciuti come "anti-stress" e particolarmente indicati per contrastare l'ansia e la tensione, in realtà i fiori di Bach sono perfetti anche per combattere i sintomi correlati alla pressione bassa, come per esempio debolezza e affaticamento.

• Olive: può dare una mano contro l'astenia e la stanchezza, permettendo di ritrovare le energie e la vitalità.
• Wild rose: è un ottimo rimedio per alleviare la sensazione di malessere generalizzato, i giramenti di testa e la debolezza, tuttavia, è anche un prezioso alleato per dimenticare l'apatia, ritrovare le energie e la voglia di fare.
• Centuary: ridona vigore ed energie, contrastando l'affaticamento e la debolezza.

Il consiglio è di prendere uno dei tre fiori quattro volte al giorno, per bocca (4 gocce), per un mese.

Articolo di Silvia Finazzi - con la consulenza della Dottoressa Stefania Piloni, medico chirurgo, docente di Fitoterapia all'Università di Milano

Fonte: Viversani & Belli, 3 agosto 2012