Per il lavaggio quotidiano dei denti - 1° parte

Lavaggio alle fragole (o mele)
Passate sui denti, con l'aiuto dello spazzolino, la polpa delle fragole (o polpa di mela grattugiata): combatterà la formazione della placca.

Lavaggio al pane integrale
Fate tostare bene una fetta di pane integrale senza crosta, riducetela in briciole, quindi aggiungete due cucchiai di salvia secca e due gocce di menta piperita; mischiate tutti gli ingredienti e mettete la polvere ottenuta in un contenitore; bagnate lo spazzolino nell'acqua fredda, poi, immergetelo nel preparato lavando i denti come d'abitudine; infine, risciacquate con acqua calda.

Lavaggio alle foglie di allaria
Pestate nel mortaio delle foglie di allaria e strofinatele con insistenza sui denti con l'aiuto dello spazzolino.

Lavaggio alla salvia e tiglio
Polverizzate in parti uguali delle foglie di salvia e dei fiori di tiglio secchi; usate la polvere da strofinare sui denti con l'aiuto di uno spazzolino; come un normale dentifricio.

Consigli tratti da: Bellezza al Naturale - Mursia per Linea Mediterranea

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