Le proprietà terapeutiche delle sostanze amare

Si dice che ciò che è amaro per la bocca, fa molto bene allo stomaco.

Ma c'è anche da aggiungere che gli alimenti amari non fanno bene solamente allo stomaco, bensì a tutto l'organismo.

Molte verdure (ad esempio cavolfiore, scorzonera, rucola, tarassaco) ed alcuni frutti (per esempio il limone ed il pompelmo), contengono sostanze curative.

Per esempio, per dimagrire velocemente e in modo naturale e sano, prima di andare a letto, dovresti bere un bicchiere di succo di pompelmo.

Il consumo regolare di alimenti contennti sostanze amare, stimola la digestione, riducendo le manifestazioni di gonfiore e senso di pesantezza.

Migliorando le funzioni digestive e metaboliche, ti sentirai piena di energia e perderai i chili indesiderati.

Insomma: il consumo di alimenti contenenti sostanze amare, unito ad una regolare attività fisica e ad un'alimentazione sana, ti aiuta a restare in forma e perdere i chili di troppo.

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